毎日暑い日が続くと夏ばて気味の子供たち（親も・・・）
特に次男と末っ子娘は食欲が小さく偏食気味。
とりあえず、野菜と夏ばてに効きそうなメニューを検討中。

今日は、
シジミの赤だし・鯖の味噌煮・そぼろどんぶり・そうめん
そぼろ入りおにぎり・卵焼き・トマトサラダ
チャンジャ・明太子・オクラなど・・・・色々と。
























トマトは田舎から送られてきたもの。
トマト好きの子供たちはおやつ代わりに良く食べる・・・
でも最近飽きたのか
食べっぷりが少ない。

まだまだ暑い日が続くので、
しっかりスタミナを・・・・

先日の土用の丑の日・・・
鰻が食べられなかったので、
近日・・・我が家の土用の丑の日を作って食べたいと考えてます。

夏ばて・・・とんでいけーーー！！











そして、庭に植えたトマト・ピーマン・スイカ・・・・・。
スクスクと大きくなり、ピーマンも見るたびに花が咲き実がつき何度か収穫
おいしくできてます。





















そして、トマトも赤くなってきています。
なんと、あきらめていたスイカ・・・・。
片手くらいの実がなっています！！すごい！！
もう一つ・・・・スイカの花の根元にも小指先くらいのみを発見！

8月のキャンプまでに大きくなったら・・・・スイカ割ができるかも・・・。
とひそかに期待・・・・。
野菜作りって楽しいかも。

花より団子な我が家の庭です。